Conseils Angéliques

Le chakra racine est situé à la base de la colonne vertébrale. Il est relié aux organes génitaux , au périnée et à l'anus .

Lorsqu'il ne fonctionne pas correctement,  cela entraîne des conséquences au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel :

Sur le plan physique cela peut causer des douleurs :

-  aux genoux 

-  au dos

-  aux hanches

- aux pieds et aux chevilles 

- aux  jambes 

sur le plan émotionnel et mental cela peut entraîner :

-des peurs

- des doutes

-de la colère 

- de la haine 

-des vertiges

-un sentiment d'impuissance 

Heureusement il existe  plusieurs façons de rééquilibrer le chakra racine .  En voici quelques unes : 

- danser

- manger des aliments qui ont poussé dans la terre ( carottes, ignames , pommes de terres, madère etc...)

-manger des aliments rouge

-porter des vêtements rouge

- marcher pieds nus

- utiliser des huiles essentielles bio de patchouli, bois de santal , genévrier, cèdre de l'Atlas ( en friction sur le coccyx ou bains de pieds )

-porter des cristaux rouge ou noirs ( jaspe Rouge, grenat, obsidienne, onyx, tourmaline noire etc...)

-paaser du temps dans la nature avec les pieds dans la Terre 

-jardiner

-répéter le mantra Laaaaaaaaaaaaammmmm

en étirant bien le a et ensuite le m (à faire au moins 10mn )